Polar Ceas M400

Ceasul de alergare Polar M400 este echipat cu un modul GPS încorporat cu un timp de răspuns foarte rapid, astfel încât se poate obține o precizie ridicată la diferite ritm, viteză și distanță în timpul diferitelor activități. M400 este utilizat pentru comunicare Bluetooth smart 4.0, astfel încât toate accesoriile trebuie să respecte acest protocol. Comunicare bidirecțională cu PC prin cablu de reducere USB-microUSB, care este utilizat și pentru alimentarea bateriei Li-pol.

Principalele avantaje ale ceasurilor de alergare:

• ritmul cardiac instantaneu în bătăi/min sau % din TF max
• ritmul cardiac mediu, maxim și minim atins ritmul cardiac
• 5 zone sportive definibile de utilizator
• blocarea ușoară a zonelor
• avertizare vizuală și sonoră în caz de depășire zonă blocată
• capacitatea de a programa antrenamentul în intervale, împărțit în mai multe faze
• capacitatea de a crea un plan de formare
• cronometru cu un număr poate nelimitat de timpi intermediari - fiecare timp intermediar, cu excepția LAP TIME are, de asemenea, informații despre distanță, viteza medie a fiecărui segment. Cronometrele sunt în continuare împărțite în înregistrare manuală și automată, de exemplu după un timp sau o distanță stabilită. Cele două tipuri de timpi intermediari sunt în rezultatul măsurării.
• cronometru de interval - în plus față de programul creat prin intermediul jurnalului online, puteți porni propriul cronometru în timpul antrenamentului - 1 sau 2.
• alerte text definite de utilizator - de exemplu, pentru o schimbare de ritm, regimul de băut, etc
• profiluri sportive pe care le puteți ajusta liber la nevoile și pe placul dumneavoastră - de exemplu, puteți seta un afișaj diferit pentru alergare decât pentru ciclism, puteți avea limite diferite ale ritmului cardiac pentru fiecare activitate, sau puteți activa sau dezactiva GPS-ul
• afișaj modificabil - puteți seta de la 1 la 4 linii de afișare LCD pe până la 8 pagini - dacă nu epuizați opțiunile, puteți folosiți până la 2 pagini. Cel mai eficient pentru ochi pare a fi afișajul pe 3 linii.
• dacă nu vă simțiți confortabil cu o reprezentare negativă a unui LCD foarte lizibil lCD cu contrast ridicat, aveți opțiunea de a schimba modul de antrenament la clasic - adică fundal deschis și numere negre
• test de fitness - verificați dezvoltarea condiției dvs. fizice - creștere, declin, stagnare. Nu este necesar niciun echipament special pentru a efectua testul abilități - trebuie doar să vă întindeți, să vă puneți o centură toracică și timp de 5 minute stați întins timp de 5 minute.
• Beneficiul formării - Pentru feedback motivant
• Test de fitness - evaluează consumul maxim de oxigen (VO2max)
• Calorii inteligente - măsurarea caloriilor și a procentului de grăsime per calorie consumată energie
• Running index - Calculează ritmul cardiac și viteza la alergare. Acesta vă va oferi informații zilnice despre performanța dumneavoastră, atât capacitatea aerobică, precum și eficiența alergării

Monitor de activitate zilnică:

• monitorizarea activității 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână (pentru o măsurare 24/7 trebuie să țineți ceasul la încheietura mâinii tot timpul, chiar și noaptea)
• ghid de activitate - Recomandă un obiectiv zilnic al activității tale. Acesta va arăta diferite modalități de a atinge obiectivul zilnic.
• pași și distanță - numără câți pași faceți într-o zi. În aplicație Aplicația FLOW, puteți vedea cât de departe ați călătorit într-o zi.
• avertisment de activitate insuficientă (alertă text cu un scurt bip scurt dacă stați mult timp pe scaun)
• Benzile de activitate - Benzile de activitate înregistrează activitățile dvs. zilnice activitățile zilnice în funcție de cinci niveluri de intensitate: repaus, ședință, scăzut, mediu și ridicat. Puteți monitoriza aceste benzi în serviciul web FLOW și în Polar Flow.
• beneficiu de activitate - Funcția beneficiu de activitate vă oferă oferă feedback zilnic, săptămânal și lunar. Puteți arunca o privire, cum vă descurcați, fie de pe telefonul mobil, fie de pe internet.
• lungimea și calitatea somnului - Începe automat să măsoare lungimea somnului dvs de îndată ce vă întindeți și mișcările dvs. încetinesc. Arătându-vă ponderea somnului profund și a celui agitat, vă va oferi o perspectivă detaliată modul în care dormiți noaptea pentru a vedea dacă există efecte asupra somnului dvs schimbări în viața dvs. de zi cu zi.

Funcțiile ceasului:

• ora zilei în modul 12/24, afișaj digital - digital sau ca mâini analogice
• dată
• ceas cu alarmă - zilnic, luni-vineri sau de unică folosință
• iluminarea afișajului timp de 10 secunde sau iluminarea permanentă în timpul antrenamentului
• blocare buton
• rezistent la apă 30M - deci pentru înot (dar nu măsoară ritmul cardiac în apă)

Alte informații:

• rezistent la apă 30M - deci pentru înot (dar nu măsoară ritmul cardiac în apă)
• grosime 11,5 mm
• afișaj de înaltă rezoluție (128×128)
• conține text în 15 limbi (din păcate fără cehă) numai : EN, DE, FR, IT, NL, ES, PT, DA, FI, NO, SV
• software actualizabil
• capacitatea de memorie este de până la 30 de ore de antrenament cu GPS și senzor de ritm cardiac monitor al ritmului cardiac
• baterie reîncărcabilă Li-Pol (tip nou de baterie cu durată mare de viață (înlocuibilă)
• până la 8 ore de autonomie a bateriei dacă GPS-ul este activ în același timp și măsurători TF, 24 de zile cu monitorizare activă a activității
• sincronizare ușoară prin intermediul aplicației Polar Flow cu tehnologie Bluetooth Smart
• transfer de date către PC-uri, inclusiv computere Macintosh, prin micro Cablu USB